#37 - permission
Det har du rätt i. Det är svårt att förstå sig på den här sjukdomen, oavsett hur insatt man är. Det är hemskt att så många upplever den, i varierande grad.. jag är rätt trött på det. Sex år nu.
Vilken ätstörning har du?
en kropp i obalans har många skumma saker sig för bara för att överleva det den utsätts för. Men det enklaste svaret är att din kropp samlar på sig vätska för att du äter för lite vissa dagar.
Stärka sin självbild? Mitt bästa tips, om än det inte alltid passar, är att leta reda på en pojkvän/flickvän som kan stötta och uppmuntra och visa kärlek. Annars är en liten enkel sak att göra är att skriva tre positiva saker om varje dag. Skriv en lista på kvällen, en bra sak som hänt, en bra sak du gjort och en sak du är nöjd med dig själv över. Kanske bara att dina naglar är fina när du har målat dem. Eller att ditt hår var snyggt idag.
kramar
jag tror på att du lyckas:)
sv- ja du borde verkligen åka dit! en super fin stad! har du varit uppe i main Tower i Frankfurt? :)
Ja keso är verkligen gott, man kan ha det till så mk. Httade ett recept på matmuffins man skulle ha keso i som jag ska testa.
Hoppas du får en bra helg hemma. Vad ska ni se på för bio?