ÄT allt!
tänkte bara tipsa er om en grymt bra och lärorik bok. tycker citatet "hellre nästan rätt än exakt fel" är så bra.det är andra gången jag läser den och jag läste denna senast förra vintern och börjat på den igen för och se om jag tar in mer av det som står i boken.
tycker dock det står mycket bra grejer och bra meningar man bör veta. boken handlar om myter om träning, mat, kost, dieter osv. vi lever i en ond cirkel som bara kretsar kring detta och hur mycket myter det läcker ut på vart enda hemsida. jag själv (vad jag känner) så måste jag läsa denna boken ett x- antal gånger för att verkligen förstå hur jäkla mycket skit och påhit som skapas egentligen. boken finns att köpa på nätet, låna på biblioteket eller köpa i en bokhandel.
Kommentarer
Postat av: mirre
Låter bra! :)
Postat av: Sanna J Bizzozero
Fin blogg du har!
Kolla gärna in min blogg, skriver om träning/kost/mat m.m :) Ha en bra torsdag!
Postat av: michellemariolina.blogg.se
Bra bok!
Postat av: Andrea i Nya Zeeland
Re: Helt rätt! Går det helt fel så var det antagligen inget för än, men då har man ju iallafall testat. :)
Jag brukar tänka på ett motto, 'no expectations no disappointments', då blir man inte besviken och allting blir mycket roligare om det går bättre än vad man förväntat sig. :)
Postat av: Sandra
Fin blogg :)
Postat av: Fanny
Den låter ju verkligen intressant!
Postat av: LORISSA LOVEBOMB
Jag skulle nog också behöva läsa den. Många hjärnspöken rörande diet och träning i mitt huvud just nu.
Postat av: Josefine Anerland
Verkar som en bra och intressant bok, borde nog läsa den!
Postat av: Fani
blev riktigt nyfiken på den nu, lät ju minst sagt som en intressant bok! ska nog ta och läsa den tror jag :) kul med tips!
Postat av: FELICIA
Ska kolla in den!
Trackback
